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如何上好一堂體育課西部體育教師培訓(xùn)內(nèi)容 教育部全國中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)副主任委員， 北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授毛振明一、為什么要強(qiáng)調(diào)體育課的上法問題 1. 體育課是體育教學(xué)的基本單位，核心單位 2.體育課的上法是爭論很多的歷史“遺案”（課課練，汗加樂，雙內(nèi)容，五目標(biāo)） 3.最近的體育課的目標(biāo)、內(nèi)容和方法都出現(xiàn)了混亂 4.體育課的質(zhì)量出現(xiàn)問題 5.體育課是評價(jià)課改和教師的“晴雨表” 二、體育課應(yīng)該完成什么任務(wù)？ 1. 教會(huì)學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)技術(shù)(授業(yè)的本職) 2.鍛煉學(xué)生的身體(生物學(xué)促進(jìn)) 傳授健身的方法，傳授體育運(yùn)動(dòng)文化(知識體系) 3.體驗(yàn)成功與樂趣(陶冶與養(yǎng)育) 4.促進(jìn)心理健康和提高社會(huì)適應(yīng)能力（社會(huì)的要求和教育的通職） 1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是體育教育 的本業(yè)和基石 (1)為什么要學(xué)好運(yùn)動(dòng)技術(shù)？ A. 運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的角度 B. 終生體育的角度 C.體育學(xué)科的角度 1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基石 (2)過去的運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)的弊�。� A、不知教什么？不知什么是基礎(chǔ)和基本的運(yùn)動(dòng)技能(鉛球\跨欄的例) 1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基石 (2)過去的運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)的弊�。� B、低級和重復(fù)的體育教學(xué)(站立式起跑的例) 1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基石 (3)學(xué)好什么運(yùn)動(dòng)技術(shù)？如何學(xué)好運(yùn)動(dòng)技術(shù)？ 問題的解決1:為終身體育打基礎(chǔ)的觀點(diǎn) 1、運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是體育教育的本業(yè)和基石 (3)學(xué)好什么運(yùn)動(dòng)技術(shù)？如何學(xué)好運(yùn)動(dòng)技術(shù)？ 問題的解決2:對運(yùn)動(dòng)技術(shù)進(jìn)行分類教學(xué) 2、要抓緊時(shí)間鍛煉學(xué)生身體，教會(huì) 學(xué)生保護(hù)身體的方法和技能 (1)“現(xiàn)在”和“將來”的兩個(gè)視角 (2) “鍛煉”和“保護(hù)”兩方面的任務(wù) 2、要抓緊時(shí)間鍛煉學(xué)生身體，教會(huì)學(xué)生保護(hù)身體的方法和技能 “現(xiàn)在”要在體育教學(xué)中利用一切可利用的時(shí)間積極地和有目的地鍛煉學(xué)生身體。 重點(diǎn)解決“軟”、“硬”、“笨”、“暈”等身體缺陷 （北京市小學(xué)生健身工程的例） 2、要抓緊時(shí)間鍛煉學(xué)生身體，教會(huì)學(xué)生保護(hù)身體的方法和技能 (2)要瞄準(zhǔn)“將來”，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識，教會(huì)學(xué)生鍛煉身體的方法 A 形成鍛煉身體的意識和習(xí)慣，為學(xué)生的健康幸福和安全的生活服務(wù). 2、要抓緊時(shí)間鍛煉學(xué)生身體，教會(huì)學(xué)生保護(hù)身體的方法和技能 (2)要瞄準(zhǔn)“將來”，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識，教會(huì)學(xué)生鍛煉身體的方法 B 教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行體育鍛煉也是體育課的職責(zé)(俯臥撐的例) 2、要抓緊時(shí)間鍛煉學(xué)生身體，教會(huì)學(xué)生保護(hù)身體的方法和技能 (2)要瞄準(zhǔn)“將來”，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的意識，教會(huì)學(xué)生鍛煉身體的方法 C 教會(huì)學(xué)生自保安全和保健的本領(lǐng) 3、要讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，讓學(xué)生熱愛體育 (1)提出“運(yùn)動(dòng)參與”是體育人的恥辱 (2) 體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣不是簡單的“笑”和“汗” 4、以運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)為載體，利用體育學(xué)科的優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生的心理健康 (1)促進(jìn)心理健康的方略: A熱血運(yùn)動(dòng)的效益 B即時(shí)評價(jià)的善用 C成功體育的思想 D 高峰體驗(yàn)的實(shí)效 5、以運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)為載體，利用體育集體，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力 提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的方略: A連接社會(huì)適應(yīng)的橋梁:學(xué)習(xí)集體適應(yīng) B集體精神和行為規(guī)范的培養(yǎng): 共同的目標(biāo)\士氣\領(lǐng)導(dǎo)核心\職責(zé)分擔(dān)\規(guī)則\共同的活動(dòng) 三、好的小學(xué)體育課的基本特征 1. 有較多樣的身體活動(dòng)（發(fā)展動(dòng)作語言）。 2. 有適宜的運(yùn)動(dòng)量(微汗，臉紅，有點(diǎn)累） 3.有學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的環(huán)節(jié)（基礎(chǔ)動(dòng)作） 4.和諧和歡樂的上課氣氛（緊張和活潑） 5.低年級可以有適當(dāng)?shù)?ldquo;情景”、 “故事” 和“主題”（以不干擾教學(xué)為適當(dāng)） 6.滲透有知識和原理的傳授（簡明、扼要、突出概念、形象、便于記憶、與生活連接） 四、好的初中體育課的基本特征 1.學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的環(huán)節(jié)清晰，效果明顯（以精學(xué)的常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)為主體） 2.有配合技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的體能練習(xí)（五大素質(zhì)均衡發(fā)展）。 3.結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)滲透有知識和原理的傳授（突出概念、并與青春期教育結(jié)合） 4.和諧和歡樂的上課氣氛（緊張和活潑） 5.不時(shí)有體育行為規(guī)范的提醒和教育 6. 偶爾可以有“主題”，不宜再有“情景”和 “故事” 五、好的高中體育課的基本特征 1.可選擇的模塊教學(xué)，大單元教學(xué)形式 2.學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)細(xì)致、有序、有效（以精學(xué)的常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)為主體） 3.有配合技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的體能練習(xí)（注意專項(xiàng)體能發(fā)展）。 4.結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)滲透有知識和原理的傳授（與終生體育鍛煉結(jié)合） 5.和諧和歡樂的上課氣氛（緊張和活潑） 6.不時(shí)有體育行為規(guī)范的提醒和安全教育 六、不好的小學(xué)體育課的基本特征 1. 有一個(gè)荒唐的主題 2. 有非體育的游戲 3.游戲超過3個(gè)以上 4.沒有基本的運(yùn)動(dòng)量(沒有微汗，臉紅，有點(diǎn)累） 5.沒有任何學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的環(huán)節(jié) 6.有頭飾、化裝、背景和過分音樂 7.過度的表揚(yáng)和夸獎(jiǎng) 8.類似”扁擔(dān)、南瓜、廢標(biāo)語”等器材 七、不好的初中體育課的基本特征 1. 運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)不明顯或太短暫 2.單元計(jì)劃和課的位置不清晰（第一節(jié)課和最后一節(jié)課） 3.有小學(xué)痕跡的課（語言、情景） 4.沒有配合技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)的體能練習(xí)，沒有基本的運(yùn)動(dòng)量。 5.沒有知識和原理的傳授和安全教育等 6.沒有行為教育的課 八、好的高中體育課的基本特征 1.短小的模塊教學(xué)，小單元教學(xué)形式 2.學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)低級、無序、無效（分不清楚以精學(xué)和簡學(xué)技術(shù)） 3.沒素質(zhì)練習(xí)，沒有運(yùn)動(dòng)量，不注意專項(xiàng)體能發(fā)展）。 4.沒有與終生體育鍛煉結(jié)合知識和原理的傳授，缺乏體育行為規(guī)范的提醒和安全教育 5.出現(xiàn)低級和庸俗的氣氛和道具 6.教師教學(xué)水平低下 九、當(dāng)前設(shè)計(jì)體育課需要注意問題 1. 堅(jiān)決反對“淡化運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)”的錯(cuò)誤思想。 2. 體育課要上得有實(shí)效(懂\會(huì)\樂\煉)。 3. 要正確地謹(jǐn)慎地開發(fā)課程資源。 4. 要上出干干凈凈的，實(shí)實(shí)在在的體育課，剔除體育課中的“臟東西”。 體育課中需要剔除的”臟東西” 1.沒有可學(xué)的技術(shù)的教材，也沒有鍛煉價(jià)值的教材 2.非體育的教材(扁擔(dān)南瓜) 3.與學(xué)生年齡不相符合的教材 4.牽強(qiáng)附會(huì)的教材(舞龍) 5.沒有意義的服裝道具(幼稚的服飾) 6.空洞的表揚(yáng)和提問 7.沒有真問題的分組討論 8.沒有深入發(fā)展的探究 9.走形式的掛圖和多媒體課件 10.費(fèi)力不討好的場地布置 三、重視體育教師的“真本事” 1. 理論：兩種運(yùn)動(dòng)技能和兩種不同的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué) a.“ 會(huì)”和“不會(huì)”之間沒有明顯區(qū)別的運(yùn)動(dòng)技能。 b.“ 會(huì)”和“不會(huì)”之間有明顯區(qū)別的運(yùn)動(dòng)技能。 2. 體育教師的真本事：教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能 3. 范例：游泳的學(xué)會(huì) 4. 要點(diǎn)：各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的 “學(xué)理研究” 、 30-70學(xué)時(shí)的教案。 謝謝！請批評指正!ZRG紅軟基地

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