這是野外生存常識ppt課件，包括了行囊，選擇野外宿營地，火的引燃及實際應(yīng)用，迷向與迷路，如何在野外尋找水源，野外飲用水的凈化處理，野外常見傷病的防治等內(nèi)容，歡迎點擊下載。

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非常全的野外生存常識 野外生存常識 一、行囊 二、選擇野外宿營地 三、火的引燃及實際應(yīng)用 四、迷向與迷路 五、如何在野外尋找水源 六、野外飲用水的凈化處理 七、野外常見傷病的防治 選擇野外宿營地 近水 背風(fēng) 避險 防獸 日照 平整 清場 營地要選擇離水源近的地方，這樣既能保證做飯飲用用水，又能提供洗漱用水。但在深山密林中，靠近水源會遇到野生動物，要格外小心注意。  生 命 的 維 持 維持生命所需要的物品包括食物和水。盡管食物是補充身體所需營養(yǎng)的重要源泉，但它還不是野外生存中最至關(guān)重要的問題。水才是最重要的。在沒有食物的情況下，野外生存者可以將生命延續(xù)一個月，甚至更長的時間，但是只要缺水的時間持續(xù)幾天，人的生命就會陷入危險境地。 背 風(fēng) 風(fēng)會迅速帶走人體的熱量、制造寒冷、卷走帳篷等，甚至?xí)�引發(fā)疾病。同時大風(fēng)會使點火做飯取暖很困難，也很不安全。選擇的營地一定要避風(fēng)。最好是在小山丘的背風(fēng)處，林間或林邊空地、山洞、山脊的側(cè)面和巖石下面等等。  避 險 營地上方不要有滾石、滾木，不要在泥石流多發(fā)地建營。雷雨天不要在山頂、獨立大樹下以及空曠地上安營，以免遭到雷擊，不要在河灘、河床、溪邊等地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。  防 獸 建營地時要仔細(xì)觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴和蜂巢，不要建在多蛇多鼠地帶和野生動物飲水的必經(jīng)之路上，以防傷人或損壞裝備設(shè)施。要有驅(qū)蚊、蟲、蝎藥品和防護措施。在營地周圍遍撒些草木灰，硫磺粉、煤油等會非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵?jǐn)_。  日 照 營地要盡可能選在日照時間較長的地方，這樣會使?fàn)I地比較溫暖、干燥、清潔。便于晾曬衣服、物品和裝備。  平 整 營地的地面要平整，不要存有樹根、草根和尖石碎物，也不要有凹凸或斜坡，這樣會損壞裝備或刺傷人員，同時也會影響人員的休息質(zhì)量。  清 場 在野外要保護自然環(huán)境，撤營時必須將燃火徹底熄滅。垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時可將垃圾挖坑掩埋。 營地的選擇 營 地 的 環(huán) 保 和 衛(wèi) 生 保護生態(tài)環(huán)境是野外活動者必須自覺遵守的紀(jì)律。 （1）不傷害野生動物，不亂砍亂伐，不破壞自然植物，不污染水源。 （2）生活垃圾不要隨便亂扔，最好集中處理。 （3）野外必須注意火的安全。此次外出不許帶火種。 （4）能自然降解的生活垃圾，不必焚燒可直接掩埋。 （5）塑料瓶、易拉罐等不可焚燒的垃圾，要裝入垃圾袋帶走，待回途中經(jīng)過垃圾站時再丟棄。 火的引燃及實際應(yīng)用 引火物 可燃物 生火 點篝火最好選在近水處，或在篝火旁預(yù)備些泥土、沙石、青苔等用于及時滅火 引 火 物 要尋找到易燃的引火物：如枯草、干樹葉、樺樹皮、松針、松脂、細(xì)樹枝、紙、棉花等。 可 燃 物 干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。要盡可能選擇松樹、櫟樹、柞樹、樺樹、槐樹、山櫻桃、山杏之類的硬木，燃燒時間長，火勢大，木炭多。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。  生 火 接下來是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠離枯草和樹木多的空地。挖一個直徑1米左右，深約30厘米的坑。如果地面堅硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈，圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。然后將引火物放在圓圈中間，上面架些干柴后，點燃引火物引燃干柴即成篝火。也可利用石塊支起干柴或在宕石壁下面，把干柴斜靠在巖壁上，在下面放置引火物后點燃即可。 2、擊石取火 取兩塊打火石互相敲擊或用刀背抵在打火石上敲擊，讓四濺的火花點燃火種。打火石不是普通的石頭，是燧石，為淡灰色或暗黑色，呈結(jié)核狀或致密塊狀，主產(chǎn)于石灰?guī)r中。 3、鉆木取火 迷 向 與 迷 路 迷失方向（迷向）：不知該怎樣確定行進方向或辨認(rèn)不清地磁方位（即分不清東南西北）。 迷失道路（迷路不知該走哪條路或找不到原來的路徑。 如何正確地辨認(rèn)方向 羅盤（指北針） 帶指針的手表 北極星 立竿見影 樹木、苔蘚 自制指北針判定方向    磁差：在地形圖的底部通常會標(biāo)出磁差。一個被標(biāo)識為“MN” 的箭頭指明了磁北極；還有另一條線，這條線的頂端畫有一顆星星，它所指向的是真正的北方。地圖是依據(jù)真正的北方進行繪制的。真正的北方和磁北極之間的差異通常被稱為磁差，在校正磁北極（羅盤指向的方向）和真正的北方之間的差異時，磁差是非常有用的。在后面的部分中我們還會仔細(xì)地談到相關(guān)知識。 帶指針的手表 利用太陽和手表判定。在北半球，用手將手表托平，表盤向上，轉(zhuǎn)動手表，將表盒上的時針指向太陽。這時，表的時針與表盤上的12點形成一個夾角，這個夾角的角平分線的延長線方向就是南方。相反為北方。南半球的方法有所不同，應(yīng)將12點對準(zhǔn)太陽，12點與時針形成的角的平分線即為北方。  北 極 星 北極星是最好的指北針，北極星所在的方向就是正北方向。 北斗七星也就是大熊星座，像一個巨大的勺子，在晴朗的夜空是很容易找到的，從勺邊的兩顆星的延長線方向看去，約間隔其5倍處，有一顆較亮的星星就是北極星，即正北方。 立 竿 見 影 在晴朗的白天，用一根直桿，使其與地面垂直，插在地上，在太陽的照射下形成一個陰影。把一塊石子放在影子的頂點處，約15分鐘后，直桿影子的頂點移動到另一處時，再放一塊石子，然后將兩個石子連成一條直線，向太陽的一面是南方，相反的方向是北方，直桿越高、越細(xì)、越垂直于地面，影子移動的距離越長，測出的方向就越準(zhǔn)確 。 樹 木、苔 蘚 獨立樹通常南面枝葉茂盛，樹皮光滑。樹冠茂密的一面是南方，稀疏的一面是北。 苔蘚的道理與之相同。北面生長旺盛。 通過觀察樹木的年輪也可判明方向。樹樁上的年輪線通常是南面稀、北面密。 大巖石、土堆、大樹南面草木茂密，而北則易生青苔。 建筑物、土堆、田埂、高地的積雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。  迷 途 知 返 在深山密林中，不僅會迷失方向，同時也會迷失路徑。更多的時候，走在毫無人煙的林間密徑，又沒留下任何路標(biāo)，自己還不斷地欣賞著“無限風(fēng)光在險峰”和“山到絕處我為峰”的豪情，當(dāng)自己開始意識到不對時，己是身處險境，不知原有的路徑在何處。心急之下，揮刀而上，砍出一條“血路”，卻發(fā)現(xiàn)眼前山連山、峰挨峰，看不到盡頭，來時的路己辨認(rèn)不清，又生怕再次迷路，是走是留猶豫不定。  尋 路 1 其實，在發(fā)現(xiàn)迷路的時候，自己離原有的路徑 一般不超過20分鐘。這時不要著急，更不能亂 喊亂跑，應(yīng)冷靜下來，仔細(xì)回憶一下剛才走過 的泉水、巨石、大樹、水流、洞穴、山峰、岔 路口等參照物，然后憑著自己的記憶尋找自己 的足跡，退回到原來的路線上。 尋 路 2 有一種可行的辦法就是立刻分析山勢走向和 地理地貌的環(huán)境，然后判斷出是否有野生動物 并尋找到其走過的痕跡，沿著“獸道”走出險 境，但必須非常警覺，以免遭到野獸的襲擊或 狩獵者設(shè)下的套、夾的傷害。一般來說山鞍或 山脊會有獸道。  尋 路 3 不論是在林木遮蔽的山林中，還是在草叢蓋地的山坡上，低頭近看，根本找不出路跡，只有遠看，看到幾十米以外，才能隱約地看出一條草枝微斜、草葉微傾、葉背微翻的痕跡，然后再由遠而近、由近再遠、遠近比較之后，就能分辨出路來了。 如何在野外尋找水源 在森林中長時間旅行不可能攜帶更多的水和食品，因 此免不了自尋水源。雖然森林中的溪水看上去清澈見 底，卻常常含有能將人致死的病菌，所以必須煮沸后或消 毒后飲用。所幸的是，森林中有很多能提供水分的植物 如果你沒掌握一些辨認(rèn)可食植物的知識，那就仔細(xì)觀察 鳥和猴子都選擇哪些野果為食，這些食物對人體也是無 害的，可放心食用。 如何在野外尋找水源 聽 嗅 觀察 天氣變化 直接從植物中集水 地形地勢（地理環(huán)境） 氣候及地面干濕 植物生長 動物、昆蟲的活動 聽 憑借靈敏的聽覺器官，多注意山腳、山澗、斷崖、盆地、谷底等是否有山溪或瀑布的流水聲，有無蛙聲和水鳥的叫聲等。如果能聽到這些聲音，說明你已經(jīng)離有水源的地方不遠了，并可證明這里的水源是流動的活水，可以直接飲用。但要特別注意的是，不要把風(fēng)吹樹葉的“嘩嘩”聲當(dāng)做流水的聲音。 嗅 盡可能地嗅到潮濕氣味，或因刮風(fēng)帶過來的泥土腥昧及水草的味道。然后沿氣味的方向?qū)ふ宜�源。�?dāng)然這要有一定經(jīng)驗積累。 1、地形 湖泊和池塘一般是在地勢較低的地方。 如果兩條小道在一處匯合，那么匯合點所指的方向經(jīng)常會有水源 地形地勢（地理環(huán)境） 根據(jù)地形地勢（地理環(huán)境），判斷地下水位 的高低。 如山腳下往往會有地下水，低洼處、 雨水集中處，以及水庫的下游等地下水位均高。 另外，在干河床的下面。河道的轉(zhuǎn)彎處外側(cè)的 最低處，往下挖掘幾米左右就能有水。但泥漿 較多，需凈化處理后，方可飲用。 氣候及地面干濕情況 如在炎熱的夏季地面總是非常潮濕，在相同的氣 候條件下，地面久曬而不干不熱的地方地下水位較高； 在秋季地表有水氣上升，凌晨常出現(xiàn)像紗似的薄霧， 晚上露水較重，且地面潮濕，說明地下水位高，水量 充足；在寒冷的冬季，地表面的隙縫處有白霜時，地 下水位也比較高；春季解凍早的地方和冬季封凍晚的 地方以及降雪后融化快的地方地下水位均高。  動物、昆蟲的活動 夏天蚊蟲聚集，且飛成圓柱形狀的地方一定 有水；有青蛙、大螞蟻、蝸牛居住的地方也 有水；另外，燕子飛過的路線和銜泥筑巢的 地方，都是有水源和地下水位較高的地方。 再有，鵪鶉傍晚時向水飛，清晨時背水飛； 斑鳩群早晚飛向水源，這些也是判斷水源的 依據(jù)。 天氣變化 天空出現(xiàn)彩虹的地方，肯定有雨水；在烏黑、帶有雷電的積雨云下面，定有雨水或冰雹；在總有濃霧的山谷里定有水源；靠收集露水也可緩解些燃眉之急。 直接從植物中取水 在南方的叢林中，到處都有野芭蕉，也叫仙人蕉。這種植物的芯含水量很大，只要用刀將其從底部迅速砍斷，就會有干凈的液體從莖中滴出，野芭蕉的嫩芯也可食用，在斷糧的情況下，可以充饑。如果能找到野葛藤、葡萄藤、獼猴桃藤、五昧子藤等藤本植物也可從中獲取飲用水。另外，在春天樹木要發(fā)芽之時，還可從燁例、山榆樹等喬木的樹干及枝條中獲取飲用水。注意：千萬不要飲用那些帶有乳濁液的藤或灌、喬木的汁液，有毒。另外，還可以從蘆苔、仙人掌及其果實中獲取飲水。  野外飲用水的凈化處理 為了讓水變得可以飲用并且口感比較好，在飲用之前有必要對它進行過濾，并且進行提純。如果飲用不純凈的水的話，被寄生蟲感染的幾率會很大。被感染之后，人會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和脫水的現(xiàn)象，這在很大程度上會降低你的生存能力。 凈 水 藥 片 將凈水藥片放入水容器中，攪拌搖晃，靜置幾分鐘，即可飲用，可灌入壺中存儲備用。一般情況下，一片凈水藥片可對1升的水進行消毒，如果遇到水質(zhì)較混濁可用二片凈水藥片進行消毒。目前，軍隊至都采用此法在野外對水進行消毒。  醫(yī) 用 碘 酒 如果沒有凈水藥片，可以用隨身攜帶的醫(yī)用碘酒代替凈水藥片對水進行消毒。在己凈化過的水中，每一升水滴入3一4滴碘酒，如果水質(zhì)混濁，則在每升水中加入的碘酒要加倍。攪拌搖晃后，靜置的時間也應(yīng)長一些， 20一30分鐘后，即可飲用或備用 漂 白 劑 利用亞氯酸鹽，即漂白劑，也可以起到消毒的作用。在已凈化的水中，每升水滴入漂白劑3、4滴，水質(zhì)混濁則加倍，搖晃勻后，靜置30分鐘，即可飲用或備用。只是水中有些漂白劑的味道，注意不要把沉淀的混濁物一同喝下去 。 食醋 白醋 如果以上的消毒藥物均沒有，正巧隨身攜帶有野炊時用的食醋（白醋也行），也可以對水進行消毒。在凈化過的水中倒入一些醋汁，攪勻后，靜置30分鐘后便可飲用。只是水中有些醋的酸味。  煮 沸 在海拔高度不太高（海拔3000米以下）且有火種的情況下，把水煮沸5分鐘，也是對水進行消毒的很好的方法。  合理安排飲用水 另外要提醒注意的是，在水源緊缺的情況下，要合理安排飲用水，不要為一時口渴而狂飲。另外，在野外工作或探險中，喝水也要講究科學(xué)性。如果一次喝個夠，身體會將吸收多余的水份排泄掉，這樣就會白白的浪費很多的水。如果在喝水時，一次只喝一兩口，然后含在口中慢慢咽下，過一會兒感覺到口渴時再喝一口，慢慢地咽下，這樣重復(fù)飲水，既可使身體將喝下的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的干燥。 安 全 提 示 千萬不要飲用那些帶有乳濁液的藤或灌、喬木的汁液，有毒。另外，從植物中獲取飲用的“水”容易變質(zhì)，最好即取即飲，不能長時間存放。 無論多么口渴，都不要飲用不潔凈的水，以防止病菌通過飲水進入人體內(nèi)。對于無任何綠色植物在周圍環(huán)境中生長的池塘或者周圍出現(xiàn)動物殘骨的地方的其他水源要保持警惕，這些水源可能己被靠近地表的化學(xué)物質(zhì)污染。 戶外危險因素 1、山火     2、斜滑的山徑     3、山洪暴發(fā)     4、山體塌方    5、雷擊    6、迷路     野外救護常識 踝關(guān)節(jié)扭傷 一般說來，大多數(shù)踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)該抬高及固定損傷部位，局部可用冰塊或濕毛巾冷敷，但扭傷即時不能熱敷或亂揉亂按或者用姜和酒推擦扭傷的腳踝 而后盡快找專業(yè)醫(yī)師診治，必要時應(yīng)該拍攝X光片或（和）CT及MRI（核磁共振），查看關(guān)節(jié)是否有骨折脫位或韌帶撕裂斷裂的情況。醫(yī)院診治 踝關(guān)節(jié)扭傷 預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)注意三個方面： 避免在高低不平的地方走；夜晚在跨越山澗、隧道時準(zhǔn)備手電筒 下坡、下車、下船時，腳的跖曲（向腳心方向）角度不可過大，免致左右擺而扭傷踝關(guān)節(jié)，在下山時不能只顧觀山看景而不低頭看路 最好穿旅游鞋或運動鞋 骨折脫位 (1)、判斷骨折：首先要考慮傷者受傷的原因，如果是車禍傷、高處墜落傷，機器的絞傷等原因時，一般骨折的可能性很大：其次要看一下傷者的情況，如傷肢出現(xiàn)反常的活動，腫痛明顯，則骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判斷不清是否有骨折的情況下，應(yīng)按骨折來處理。 2、封閉傷口：對骨折伴有傷口的病人，應(yīng)立即封閉傷口。最好用清潔、干凈的布片、衣物覆蓋傷口，再用布帶包扎，包扎時，不宜過緊，也不宜過松。 如有骨折端外露，注意不要將骨折端放回原處應(yīng)繼續(xù)保持外露，以免引起深部感染。如將骨折端放回原處，應(yīng)給予注明，并在后送時向醫(yī)生交待清楚。 3、止血：用手壓迫止血：如出血量較大，應(yīng)以手將出血處的上端壓在鄰近的骨突或骨干上。用清潔的紗布、布片壓迫止血，再以寬的布帶纏繞固定，要適當(dāng)用力但又不能過緊。不要用電線、鐵絲等直徑細(xì)的物品止血。如有止血帶，可用止血帶止血。如無止血帶可用布帶。上肢出血時，止血帶應(yīng)放在上臂的中上段，不可放在下1/3或肘窩處。以防損傷神經(jīng)。 4、臨時固定：傷肢的位置：盡可能保持傷肢于傷后位置，不要任意牽拉或搬運病人。固定器材的選擇：最好用夾板固定，如無夾板可就地取材。在山區(qū)可用木棍、樹枝，在工廠可用紙板或機器的桿柄，在戰(zhàn)地可用槍支。在一無所有的情況下，可利用自身固定，如上肢可固定在軀體上，下肢可利用對側(cè)固定。手指可與鄰指固定。 損傷脊椎  1．就地初步檢查，懷疑脊柱有骨折損傷或肯定脊柱有損傷，一定選用硬質(zhì)擔(dān)架或木板，不可用軟擔(dān)架或毯子、被子等軟物，以免加重脊髓損傷，不能由2人搬運，1人搬上身、1人抬下身或1人背患者。 2．正確搬運方法是：由2～3人搬運病人，搬運前先將患者就地仰臥，雙下肢理直靠攏，兩上肢貼于身側(cè)，將擔(dān)架放于患者一側(cè)，2～3人并排，在病人另一側(cè)，同時分別1人抬頭肩，1人抬腰臀(或兩個人抬腰臀)及1人抬雙下肢，一齊將病人平直移至擔(dān)架上，而后再將擔(dān)架搬至運送工具上。 燒傷燙傷 不太嚴(yán)重的燙傷，趕緊用涼水沖洗或?qū)�傷處泡在水�?燙傷嚴(yán)重到起水泡，不要使水泡破裂，用紗布輕蓋，用冷水冷卻 燙傷與衣 服相連時，不要脫下衣服，連衣服用水冷卻 燙傷越嚴(yán)重越覺口渴，要補充水分，使身體休息 外傷出血 可以用隨身帶的礦泉水、飲用水沖澆傷口，然后用毛巾包扎。 輕微出血可采用壓迫止血法。 肢體大出血，可以用止血帶，一小時過后每隔10分鐘左右松開一下，以保障血液循環(huán)，盡快送到醫(yī)治治療。 食物中毒 應(yīng)多喝些飲食或鹽茶水（沖泡濃茶加鹽）、或者亦可以手指探喉催吐將腐敗食物嘔吐出來。 　 溺水 下水救人要注意脫掉衣服。 不要和溺水者正面擁抱。 1.搬。迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方，使其平躺，用扇子或電扇為他扇風(fēng)，解開其衣領(lǐng)褲帶，以利患者呼吸和散熱。 　　2.擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助患者散熱。 　　3.服。感到不適時，及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補充流失的體液。 　　4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風(fēng)處靜臥休息，如果回到炎熱的環(huán)境，會引發(fā)比之前更嚴(yán)重的后果。 出汗與脫水 運動前、中、后盡可能飲用足夠的液體。 盡量選擇含有適量糖份與電解質(zhì)的運動飲料。  熱昏厥 一旦發(fā)生熱昏厥，應(yīng)盡快將患者移至陰涼處躺下。其衣服用冷水浸濕，裹住身體，并保持潮濕�；虿煌Ｉ蕊L(fēng)散熱并用冷毛巾擦拭患者，直到其體溫降到38°C以下。 若患者意識清醒，應(yīng)讓其慢慢喝一些涼開水。 毒蛇咬傷 1、立即綁扎：用止血帶縛於傷口近心端上五至十公分處，如無止血帶可用毛巾，手帕或撕下的布條代替。扎敷時不可太緊，應(yīng)可通過一指，其程度應(yīng)以能阻止靜脈和淋巴回流不妨礙動脈流通為原則，每兩小時放松一次即可。 2、沖洗切開傷口，適當(dāng)吸吮 在將傷口切開之前必須先以生理食鹽水，蒸餾水，必要時亦可用清水清洗傷口。 將傷口以消毒刀片切開成十字型，以吸吮器將毒血吸出，施救者宜避免直接以口吸出毒液，若口腔內(nèi)有傷口可能引起中毒。 蛇藥片（如南通季德勝蛇藥片）口服，或?qū)⑸咚幤�用清水溶成糊狀涂在�?chuàng)口四周。 3、立即送醫(yī)院 除非肯定是無毒蛇咬傷，否則還是應(yīng)視作毒蛇咬傷，并送至有血清的醫(yī)療單位接受進一步治療。 毒蛇咬傷的預(yù)防方法 1、平時應(yīng)熟悉各種蛇類之特徵及毒蛇咬傷急救法。 2、進入有蛇區(qū)應(yīng)著厚靴及厚帆布綁腿。 3、夜行應(yīng)持手電筒照明，并持竹竿在前方左右撥草將蛇趕走。 4、野外露營時應(yīng)將附近之長草，泥洞，石穴清除，以防蛇類躲藏。 毒蝎子咬傷 　　 蝎子的毒呈酸性，可以用堿性肥皂水（別用香皂）、蘇打水、3%氨水沖洗 拔火罐、吸奶器吸出毒液 如果有蛇藥，用溫開水化開抹在傷口上，沒藥可用時可用泡開的冷茶葉（堿性）敷上 蜘蛛咬傷 　　 蜘蛛毒也是酸性毒，處理辦法與毒蝎子一樣 蜈蚣、大螞蟻咬傷  這兩種毒也是酸性毒，救治方法與毒蝎子相同 黃蜂咬傷  在上述毒蟲中，惟有黃蜂與眾不同，黃蜂毒為堿性，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒，可用醋抹在傷口上 可以吃點抗過敏藥 蚊子叮咬 應(yīng)攜帶驅(qū)風(fēng)油或風(fēng)油精等防蚊藥品 水蛭（螞蝗）咬傷 水蛭又叫螞蝗 水蛭叮咬時切勿用力硬拉，這易使水蛭口器斷留在皮下并引起感染。 可以在螞蟥叮咬部位的上方輕輕拍打或用手在螞蟥吸附的周圍輕輕丘幾下，使螞蟥松開吸盤而掉落。也可以用清涼油、煙水、食鹽、濃醋、酒精（或白酒）、辣椒粉、石灰等滴撒在蟲體上，使其放松吸盤而自行脫落。 抽 筋　　 方法一：改臥為坐，伸直抽筋的腿，用手緊握前腳掌，忍著劇痛，向外側(cè)旋轉(zhuǎn)抽筋的那條腿的踝關(guān)節(jié)，劇痛立止。旋轉(zhuǎn)時動作要連貫，一口氣轉(zhuǎn)完一周，中間不能停頓。旋轉(zhuǎn)時，如是左腿，按逆時針方向； 如是右腿，按順時針方向。如有人幫助，應(yīng)是面對面施治，踝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)方向不變。旋轉(zhuǎn)時要用力，腳掌上翹要達到最大限度。 方法二：按壓小腿腓腸肌頭神經(jīng)根。在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的兩邊，有一個地方是腓腸肌頭的附著點，通往腓腸肌的神經(jīng)根干就在這里面。小腿抽筋時，用大拇指摸索兩邊硬而突起的肌肉的主根，然后用強力對此處按壓，主導(dǎo)興奮的神經(jīng)就會鎮(zhèn)靜下來，抽筋停止，劇痛消失。 鼻出血 用冷毛巾敷前額、鼻部、頸部 用棉花塞鼻 用拇指和食指捏住鼻孔5～10分鐘 眼內(nèi)異物 不能用手搓揉眼睛 讓異物隨眼淚流出 不能隨眼淚流出時用手帕將異物拭去 小蟲飛入耳 向耳內(nèi)滴入液體，限制其活動 然后到醫(yī)院取出 心肺復(fù)蘇術(shù) 心肺復(fù)蘇術(shù)（包括開放氣道、人工呼吸、胸外按壓） 思考題： 1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)野外生存生活技能對自己有哪些方面的幫助？ 2、野外四大救護技術(shù)如何操作？ 3、野外著裝有何要求？ Add your company slogankct紅軟基地

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