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呵護(hù)眼睛 從小做起 遂寧市中心醫(yī)院眼科 李恒 二零一八年六月十日 奇妙的動物眼睛 海星有5只眼睛，分別長在5只腳的頂端。 人類眼睛 眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線，讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。 眼睛的作用 眼睛的用處大 藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。 同學(xué)們，一定要保護(hù)好自己的眼睛。 如何保護(hù)好眼睛？ 在平常學(xué)習(xí)生活中需要注意 1、預(yù)防近視 2、避免外傷 3、注意眼部疾病 4、定期檢查自己的視力 眼球結(jié)構(gòu) 預(yù)防近視 哪些情況容易使我們的眼睛發(fā)生近視改變？ 不良習(xí)慣 壓力 遺傳 父母是高度近視 如何避免發(fā)生近視？ 不躺著看書 不近距離看電視 保持正確的讀寫姿勢 “三個一” “二 要” 1、讀書寫字的姿勢要端正。 2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻。 認(rèn)真做眼保健操 眼球內(nèi)出血 玩耍時不傷害眼睛 不用臟手擦眼睛 玩具槍不能對著人，放鞭炮注意安全 需要明白： 當(dāng)感覺到自己的眼睛視力有變化… 出現(xiàn)一些表現(xiàn)：發(fā)紅、流淚、有眼屎、怕亮、疼痛… 立即告訴爸爸媽媽、老師、同學(xué)… 常見眼部疾病 戴隱形眼鏡后眼睛發(fā)炎 4、定期檢查自己的視力 即使眼睛正常： 每個假期常規(guī)到醫(yī)院檢查眼睛 如果有了近視： 要到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡 不要輕信：藥物或者一些偏方能夠治愈近視 18歲以后可以通過手術(shù)摘掉眼鏡87k紅軟基地

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