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自信心訓(xùn)練普通話訓(xùn)練學(xué)會傾聽口語表達(dá)的基礎(chǔ)訓(xùn)練經(jīng)典背誦訓(xùn)練演講口才 自卑的危害 1、不利于人的身心健康. 2、自我懷疑自我壓抑——自我消沉埋沒 過于自卑=自我毀滅。（兩個致命例子） 培養(yǎng)自信心的方法 科研資料 人類學(xué)、心理學(xué)和生理學(xué)、邏輯學(xué)的最新發(fā)現(xiàn)證實，人具有巨大的潛能。 著名的前蘇聯(lián)學(xué)者兼作家伊凡·業(yè)夫里莫夫指出：“一旦科學(xué)的發(fā)展能夠更深入了解腦的構(gòu)造和功能，人類將會為儲存在腦內(nèi)的巨大能力所震驚。” 人類平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功能，如果人類能夠發(fā)揮一半的大腦功能，將輕易地學(xué)會40種語言，背誦整本百科全書，拿12個博士學(xué)位。” 實 訓(xùn) 《撕字紙》 隔著窗戶撕字紙，一次撕下橫字紙，一次撕下豎字紙，是字紙撕字紙，不是字紙，不要胡亂撕一地紙。 1、為什么傳話過程中會出現(xiàn)信息的遺漏? 2、你覺得怎樣克服這種現(xiàn)象? 1、濃縮式速記法——快速記下主題詞、統(tǒng)領(lǐng)句、關(guān)鍵話語。 2、首尾式速記——記下可推出其意思的起始句、分論點、或小結(jié)語。 3、提綱式速記——循著說話人的思路，設(shè)計一個內(nèi)容提綱，作為聽課筆記。 4、索引式速記法——記下有關(guān)聽記內(nèi)容的出處，為課后尋找這些材料提供線索。 5、符號式速記法——自己設(shè)計一些常用的符號，代表那些常出現(xiàn)的專用名詞或詞組，復(fù)習(xí)時一見便知其義。 1、目的: 鍛煉吐字清晰，口齒伶俐，口腦合一 2、要求: 沒有停頓，發(fā)音準(zhǔn)確、吐字清楚→快   桃樹、杏樹、梨樹，你不讓我，我不讓你，都開滿了花趕趟兒。紅的像火，粉的像霞，白的像雪�；ɡ飵е�甜味，閉了眼，樹上仿佛已經(jīng)滿是桃兒、杏兒、梨兒！花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地鬧著，大小的蝴蝶飛來飛去。野花遍地是：雜樣兒，有名字的，沒名字的，散在草叢里，像眼睛，像星星，還眨呀眨的。 “吹面不寒楊柳風(fēng)”，不錯的，像母親的手撫摸著你。風(fēng)里帶來些新翻的泥土的氣息，混著青草味，還有各種花的香，都在微微潤濕的空氣里醞釀。鳥兒將窠巢安在繁花嫩葉當(dāng)中，高興起來了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉(zhuǎn)的曲子，與輕風(fēng)流水應(yīng)和著.　牛背上牧童的短笛，這時候也成天在嘹亮地響著。 示例:嬰兒 1.嬰兒是一個人生命的開端。 2.每個正常人一生中嬰兒階段都是天才。 3. …… 方法1:主持人先說出一組肯定句，然后依次說出相應(yīng)的否定句，最后形成一組并列句群。 金錢能買到朋友，__________________; 金錢能買到紙筆， _________________; 金錢能買到權(quán)勢， _________________; 金錢能買到服從， _________________; 金錢能買到軀殼， _________________; 金錢能買到諂媚， _________________; 要求用相近或類似的詞或句子，從不同的角度對同一事物作具體性描述.出示話題后，準(zhǔn)備1分鐘，然后按順序每人說1-2句話，必須是說同一事物，意思可以不連貫，但表達(dá)不能重復(fù)，要接得快，講得生動準(zhǔn)確. ● 說“冷” 北風(fēng)吹著得意的口哨/…… 誦讀，是培養(yǎng)口才的有效途徑，尤其對說話的語感和語氣、表情的培養(yǎng)具有神效。 低聲誦讀:領(lǐng)會作品的含義節(jié)奏乃至神韻 高聲誦讀:使聲音清晰洪亮，富于感情，直至出口成章 快速誦讀:使聲音清晰洪亮，富于感情，直至出口成章 模仿角色誦讀:增強(qiáng)說話的感染力和生動性，使自己惟妙惟肖的說出各種人物的腔調(diào) 面對觀眾誦讀:使聲音清晰洪亮，富于感情，直至出口成章 只有在學(xué)會15種至20種聲調(diào)來說“到這里來”的時候，只有學(xué)會在臉色、姿態(tài)和聲音的運用上能做出20種風(fēng)格的韻調(diào)的時候，我才能變成一個真正擁有表達(dá)技巧的人。 ——馬卡連柯 歷史使人明智，詩歌使人聰慧，數(shù)學(xué)使人精確，哲學(xué)使人深刻，倫理使人莊重，邏輯使人善辯。 ——培根hEr紅軟基地

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