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職業(yè)生涯規(guī)劃 第一講 職業(yè)啟蒙 何為生涯？我們有過規(guī)劃嗎？ 人生中的？？？小時 我們來做一道簡單的數(shù)學(xué)題： 已知：23歲左右大學(xué)畢業(yè)參加工作；根據(jù)國家相關(guān)規(guī)定，職工每周工作5日，每日工作8小時，每年工作250日；60歲退休。 求解：你的人生有多少個小時面對一份職業(yè)？ 有人請教索柯尼石油公司人事經(jīng)理保羅·波恩頓：“今天的年輕人求職時，最容易犯的錯誤是什么?”“不知道自己想要什么。”他回答說，“這讓人驚詫不已。想想看，一個人花在影響自己未來命運(yùn)的工作選擇上的精力，競比花在購買一件穿了一年就會扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情， 尤其是當(dāng)他未來的幸福和富足全部依賴于這份工作時。”我們有將近8萬個小時面對一份工作，這個時間甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你陪伴你的父母、配偶和孩子的時間。 名人名言 當(dāng)一扇門關(guān)閉時，另一扇門會打開。遺憾的是我們經(jīng)�？嗫嗨朗卦诰o閉的門前，而看不到那扇對我們敞開的大門。 -----亞歷山大．格蘭姆．貝爾 第一節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的含義 不簡單的等同于找工作 根據(jù)自己的愛好、性格、能力、特點(diǎn)進(jìn)行分析與權(quán)衡 確定最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo) 做出有效安排 課堂訓(xùn)練 生命線訓(xùn)練活動 第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的 內(nèi)容、步驟和誤區(qū) 一、職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容 二、有效的職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)節(jié) 1、自我剖析 我是誰？ 我在哪里， 我去向何方， 我如何到達(dá) 2、外部環(huán)境剖析 社會需要我干什么？ 環(huán)境支持我去干什么？ 3、確立目標(biāo)，明確方向 4、實施策略 我該怎么干？ 如何強(qiáng)化我的優(yōu)勢？ 如何彌補(bǔ)我的劣勢？ 5、反饋評估 效果怎么樣？ 現(xiàn)階段發(fā)展規(guī)劃是否需要調(diào)整？ 三、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟 1、確立志向 2、職業(yè)發(fā)展評估 3、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo) 4、選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線 5、制定職業(yè)生涯發(fā)展策略 第三節(jié) 大學(xué)生活對職業(yè)生涯發(fā)展的影響 一個父親給剛上大學(xué)的女兒的幾個忠告 大學(xué)，到底是什么？ 很多同學(xué)都會有這樣的感受：沒上大學(xué)之前，總是對它很憧憬，想象著大學(xué)里有環(huán)境幽雅的校園、有來自五湖四海的同學(xué)、有知識淵博的教授、有豐富多彩的業(yè)余生活、有美好的愛情故事……上了大學(xué)之后，才發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活不是當(dāng)初想的那樣，失落感、迷茫感油然而生。一種人任由惰性滋生，等到畢業(yè)時又后悔不迭，嘆息沒有好好珍惜大學(xué)生活；另一種人經(jīng)過短暫的調(diào)整以后，又重新找到了自已的定位，對大學(xué)有了更加現(xiàn)實的認(rèn)識，并對自己的大學(xué)生涯進(jìn)行了科學(xué)合理的規(guī)劃，等到畢業(yè)進(jìn)入社會時，便有了更多的底氣和自信。 大學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知 櫥窗分析法 比較法 心理測驗 自我評價 買土豆的故事 小張和小李同時受雇于一家店鋪，拿同樣的薪水。一段時間后，小張青云直上，又是升職又是加薪，小李卻原地踏步。小李想不通，老板為何厚此薄彼? 老板于是說：“小李，你現(xiàn)在到集市上去一下，看看今天早上有賣土豆的嗎?”一會兒，小李回來匯報：“只有一個農(nóng)民拉了一車土豆在賣。”“有多少?”老板又問。 小李沒有問過，于是趕緊又跑到集上，然后回來告訴老板：“一共40袋土豆。” “價格呢?”“您沒有叫我打聽價格。”小李委屈地申明。 老板又把小張叫來：“小張，你現(xiàn)在到集市上去一下，看看今天早上有賣土豆的嗎?” 小張也很快就從集市上回來了，他一口氣向老板匯報說：“今天集市上只有一個農(nóng)民賣土豆，一共40袋，價格是兩毛五分錢一斤。我看了一下，這些土豆的質(zhì)量不錯，價格也便宜，于是順便帶回來一個讓您看看。” 小張邊說邊從提包里拿出土豆，“我想這么便宜的土豆一定可以掙錢，根據(jù)我們以往的銷量，40袋土豆在一個星期左右就可以全部賣掉。而且，咱們?nèi)�部買下還可以再適當(dāng)優(yōu)惠。所以，我把那個農(nóng)民也帶來了，他現(xiàn)在正在外面等您回話呢……” 同學(xué)們，這個案例給了你們什么啟示？ 從出生到上大學(xué)，我們中的相當(dāng)一部分人都生活和學(xué)習(xí)在一個“被動”的氛圍下，總是會有人不斷地告訴我們應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，當(dāng)需要我們自己做決定的時候，總是寄希望于父母或老師告訴我們應(yīng)該怎么做。由此也造成了我們主動精神的缺失。來到大學(xué)這個人生的新起點(diǎn)，主動精神的培養(yǎng)就成為我們需要努力完成的一個重要任務(wù)，這也是我們未來獲得職業(yè)成功的一個基石。 ——大學(xué)階段需要完成的主要任務(wù) 大學(xué)階段是我們職業(yè)生涯的重要準(zhǔn)備期，有做不完的事情。在許多需要完成的任務(wù)當(dāng)中，有些是我們必須要完成的任務(wù)，它們將會影響我們一輩子，使我們終身受益。我們將其歸納為一句話一“大學(xué)學(xué)習(xí)一、二、三”，即培養(yǎng)一種精神，樹立兩種意識，學(xué)會三種本領(lǐng)。 1．培養(yǎng)一種精神---職業(yè)精神 應(yīng)該重點(diǎn)培養(yǎng)以下三個方面的職業(yè)精神： 一是勇于負(fù)責(zé)任精神。責(zé)任意識是一個人成才的重要支柱，也是衡量一個人成熟與否的重要標(biāo)準(zhǔn)，是我們對自己的人生之路做出正確抉擇，并順利走向社會的前提。 二是主動進(jìn)取精神。積極主動地學(xué)習(xí)、工作和塑造自我 三是至誠守信精神。做人要誠信，做事要誠信 2．養(yǎng)成兩種意識 一是生涯規(guī)劃意識 二是自立自強(qiáng)意識 3．學(xué)會三種本領(lǐng) 一是學(xué)會做人。 二是學(xué)會學(xué)習(xí)。 三是學(xué)會做事。 課堂練習(xí) 編制學(xué)業(yè)規(guī)劃表 謝謝大家，下周見！yY2紅軟基地

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