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營(yíng)養(yǎng)配餐圖解食物交換份法 消耗90kcal能量需要運(yùn)動(dòng)的時(shí)間 活動(dòng)項(xiàng)目 時(shí)間（分鐘） 步行、跳舞、游泳 18～30 坐、寫(xiě)字 50 體操、購(gòu)物、上下樓 25 騎自行車(chē) 15～25 辦公室工作 35 打乒乓球、排球 20 鋪床、掃地 30 打羽毛球、網(wǎng)球 15 長(zhǎng)跑、爬山、打籃球、踢足球 10CrA紅軟基地

食物的旅行繪本ppt：這是食物的旅行繪本ppt，包括了目標(biāo)，讓我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)小故事吧，葵花籽旅行記，葵花籽去了哪些地方呢？請(qǐng)你試著說(shuō)一說(shuō)吧等內(nèi)容，歡迎點(diǎn)擊下載。

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