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拓展訓練計劃書 2019.09.20 活動大綱 一、培訓背景 員工工作心理壓力大，團隊合作效率、團隊關(guān)系仍待提升。 二、培訓目的 挑戰(zhàn)新員工的生理和心理極限，學會處變不驚，泰然應對挑戰(zhàn);強化團隊意識和團隊精神，學習有效溝通的技巧和方式，培養(yǎng)堅定不移的執(zhí)行力和高昂的工作激情。 三、培訓時間 2019年9月21日-2019年9月22日 四、培訓涉及地點 培訓地點：XX公園 培訓休息地點：XX酒店 五、參訓人員 50人 六、培訓對象 入職半年內(nèi)新員工 七、活動內(nèi)容 本次活動由艾溪湖公園教官負責具體實施 活動主要包含以下幾個內(nèi)容：破冰起航——軍事科目訓練——拓展課程訓練——結(jié)營。 課程項目簡介： 高空滑索：借住滑輪，通過鋼絲，做高速滑行飛翔運動。 有軌電車：兩腳站在木板上，手拉提繩，共同前進。 相互扶持：靠相互支持幫助，步行通過鋼絲。 穿越索橋：在水庫上面穿越柔軟的繩網(wǎng)。 畢業(yè)墻：不借外力，單靠相互幫助，攀登到四米高的墻頂。 第一天 7:00-7:15 公司門口集合，統(tǒng)一坐大班車到達酒店，到達后培訓專員為員工辦理入住以及員工進入房間放好行李；然后8:20在酒店門口集合統(tǒng)一坐大班車到達艾溪湖公園。 09：00-09：30開營儀式：領(lǐng)導致辭、教官宣布活動要求，進行學員宣誓及授旗儀式。 09：30—10：00組建團隊：選用目標擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO，團隊風采展示。 10：00–11：00定向運動(射雕版) 定向運動：是一個既充滿挑戰(zhàn)又蘊含智慧、既有悠久歷史又具現(xiàn)代理念的運動項目。通過運動能使人回歸自然，鍛煉體力與智力，磨練意志，增加團結(jié)協(xié)作，提高果斷決策和組織分配的能力。 第一天 11：00—11：40智慧屋 學會在非常狀態(tài)下如何跟團隊成員進行有效溝通以實現(xiàn)團隊的整體目標。在實現(xiàn)團隊目標過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團隊! 一個能有效溝通，精誠協(xié)作的團隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團隊! 11：40—12：00小組分享 12：00—14：00午間休息和盒飯發(fā)放 14：00—14：30管理金字塔 通過本科目使學員深刻認識到：高效溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進直至最后成功? 通過本科目的訓練不僅能提高團隊成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析、解決問題的能力! 第一天 14：30—15：30七巧板 本環(huán)節(jié)通過團隊成員在復雜環(huán)境下規(guī)定的時間內(nèi)分組完成各項指定任務(wù)。以此發(fā)現(xiàn)團隊存在之問題，讓團隊成員對于“計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制”有更深刻的認識。 15：30—16：00軍事障礙 此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神，要求全體參訓人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。 第一天 16：00--17：30孤島求生 參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站15人。 訓練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。 17：30--18：00一天活動總結(jié)、分享 18：00--21：30燒烤、篝火晚會（培訓專員提前準備好，費用詳情附PPT最后頁） 21：30返回酒店入住 　第二天 08：00—09：00酒店早餐 09：00—09：30進入基地、進行團隊熱身活動 09：30--10：30風雨人生路 這是一個模擬人生經(jīng)歷的項目。 每個人的經(jīng)歷都不盡相同，但有一點大都相似：那便是每個人的奮斗歷程都伴隨著失敗、艱辛、總結(jié)、成功的反復過程。走完“人生之路”會讓你豁然開朗。 第二天 10：30—11：10挑戰(zhàn)極限 一個高效團隊，一方面需要團體成員間的相互協(xié)作配合，同時也要盡可能使團隊成員發(fā)揮最大潛能，讓人、財、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團隊工作效率，通過本科目訓練，能讓你真正感受到什么叫揚長避短，什么是團隊的力量，一個人，無論他多么優(yōu)秀，一旦離開團隊，都將一事無成。 11：10—11：50云梯 團隊進步與提升建立于個人進步與提升的基礎(chǔ)之上，只有每個成員都盡職盡責，團隊的工作才能順利進行。此外，一個有凝聚力的團隊必須建立在隊員之間彼此充分信任的基礎(chǔ)上，隊員們只有彼此深入了解，相互幫助，建立起高度的信任感，樹立高度的責任感。才能在執(zhí)行任務(wù)時杜絕后顧之憂、全力投入、勇往直前。 第二天 11：50--12：10活動小結(jié) 12：00--13：30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟) 13：30--14：30走出沼澤地 工作中困難在所難免，當團隊成員陷入困境的時候，我們應該如何對待、如何幫助團隊成員走出困境?是自保、放棄還是精誠團結(jié)、集思廣益共渡難關(guān)!相信通過本項訓練，每個人都會深有體會，在以后的工作中，無論是對上司、同事還是對下屬，每個人都會全力以赴! 第二天 14：30—15：30萬里行珠 所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。 15：30—16：30畢業(yè)墻 一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導，配合，溝通等，學員通過完成此項目，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。 第二天 16：30—17：00結(jié)營儀式 2天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。 17：00活動結(jié)束、返程! 以上活動行程，由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓效果。 注意事項 所有受訓人員要遵守組織紀律，服從教官管理。 樹立良好的環(huán)保意識，廢棄物及垃圾扔到指定地點。 參加人員如身體出現(xiàn)不適或其他緊急情況，應及時報告教官，以便妥善處理，確保安全。 參加人員應妥善保管好自己的隨身物品。 所有參加人員應穿著寬松、防磨、透氣的衣物，穿運動鞋。 費用核算 大班車兩次租用費用：300元 酒店兩天費用：120元/標準間 預訂25間 因為人數(shù)較多，酒店為了長期合作，可給我們8折優(yōu)惠。120元*25*2*0.8=3480 場地道具、設(shè)備租用費：3000元 教官主持兩天費用：600元 餐點、飲用水費用：320元 醫(yī)療準備品（創(chuàng)口貼、紗布、消毒酒精、碘酒）：50元 總計=300+3480+3000+600+320+50=7750元64Y紅軟基地

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