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- 素材大。
- 2.48 MB
- 素材授權(quán):
- 免費(fèi)下載
- 素材格式:
- .ppt
- 素材上傳:
- ppt
- 上傳時(shí)間:
- 2016-11-28
- 素材編號(hào):
- 17493
- 素材類(lèi)別:
- 節(jié)日PPT模板
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這是一個(gè)關(guān)于24節(jié)氣之大雪ppt課件,主要為我們介紹了大雪節(jié)氣的由來(lái)、養(yǎng)生方面的介紹等內(nèi)容,讓我們可以更好的度過(guò)注重自己的健康,想了解詳情的可以點(diǎn)擊24節(jié)氣之大雪ppt下載。這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū),會(huì)降大雪,甚至暴雪?梢(jiàn),大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期,降大雪的起始時(shí)間和雪量程度。體育鍛煉是不可缺少的,可根據(jù)自己的年齡、性別、體質(zhì)、愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,須注意的是不要在大風(fēng)、大霧中鍛煉。更多內(nèi)容,歡迎點(diǎn)擊下載24節(jié)氣之大雪ppt課件哦。
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“大雪”節(jié)氣,通常在每年的12月7日(也有個(gè)別年份的6日或8日)。太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)255度時(shí),為二十四節(jié)氣之一的 “大雪”。大雪,顧名思義,雪量大。 古人云:“大者,盛也,至此 而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段, 雪往往下得大、范圍也廣, 故名大雪。
這時(shí)我國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū),會(huì)降大雪,甚至暴雪。可見(jiàn),大雪節(jié)氣是表示這一時(shí)期,降大雪的起始時(shí)間和雪量程度, 它和小雪、雨水、谷雨等 節(jié)氣一樣,都是直接反映 降水的節(jié)氣。
大雪時(shí)節(jié),萬(wàn)物潛藏,養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律,在“藏”字上下功夫。起居調(diào)養(yǎng)宜早眠早起,并要收斂神氣,特別 在南方要保持肺氣清肅。 早晚溫差懸殊,老年人要 謹(jǐn)慎起居,適當(dāng)運(yùn)動(dòng), 增強(qiáng)對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。
大雪節(jié)令的特點(diǎn)是干燥,空氣濕度很低。此外,衣服要隨著溫度的降低而增加,宜保暖貼身,不使皮膚開(kāi)泄汗出,保護(hù)陽(yáng)氣免受侵奪。夜晚的溫度會(huì)更低, 夜臥時(shí)要加多衣被,使四肢 暖和,氣血流暢,這樣則 可以避免許多疾病的發(fā)生, 如感冒、支氣管炎、支氣管 哮喘、腦血栓形成等。
體育鍛煉是不可缺少的,可根據(jù)自己的年齡、性別、體質(zhì)、愛(ài)好,選擇不同的項(xiàng)目,須注意的是不要在大風(fēng)、大霧中鍛煉,現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,在大風(fēng) 大霧時(shí),空氣中懸浮的 有害物質(zhì)較多,呼吸這樣 的空氣,對(duì)健康有害
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