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個人成長報告析 一、引言： 每個人類個體的成長都離不開遺傳和環(huán)境因素的交互作用，生物決定論者強(qiáng)調(diào)生理條件或遺傳傾向的重要性，環(huán)境決定論者強(qiáng)調(diào)環(huán)境刺激的重要性，而社會文化決定論者強(qiáng)調(diào)文化或社會規(guī)則、習(xí)俗和信仰的重要性。我們每個個體都從父母的遺傳基因中繼承了最基本的屬性，隨著我們的成長，經(jīng)歷的生活事件和社會家庭環(huán)境也不斷的對我們進(jìn)行著塑造。 回顧自己的成長歷程，我深刻地體會到我自己的人格類型、童年時期的生活經(jīng)歷和家庭結(jié)構(gòu)對今天的我有著不可忽視的影響。 二、難忘的童年： 我出生在一個非常普通的城市家庭，父親是一名普通的電工，母親是鐵路局基層乘務(wù)員，從小與爺爺、奶奶生活在一個大家庭中。父親還有一個哥哥，我叫大爸，大爸小時候去云南支邊，回來后由于沒有住在一起接觸慢慢的也就少了。也就是由于大爸遠(yuǎn)走支邊，父親的童年時光是比較苦的。在那個艱苦的年代，由于爺爺、奶奶要外出掙錢養(yǎng)家，父親實際上很多時候是一個人生活的，什么事情都要自己獨(dú)立的去做，父親堅韌、獨(dú)立，大男子主義和責(zé)任感等等性格特點都與小時候的生活環(huán)境有關(guān)。而母親出生在一個大家庭，一共五姊妹，母親是老三，母親家庭的特點也造就了她關(guān)注人際關(guān)系，對生活質(zhì)量要求較高的特點。童年的記憶中，我的家庭內(nèi)部成員之間的關(guān)系是不融洽的。爺爺、奶奶經(jīng)常吵架，甚至到了爺爺要為了躲避奶奶搬出去自己住的程度；父母之間的關(guān)系也很差，常常為了小事爭吵，有的時候還會動手。 隨著父母關(guān)系的惡化，我漸漸的開始排斥參與家庭生活，漸漸的脫離家庭活動。這一情況在我四歲時變得更強(qiáng)烈，那一年父母離婚，我跟著父親生活。雖然直到現(xiàn)在，母親也一直在關(guān)心我、照顧我，但當(dāng)時年少的我只知道母親突然之間就離開了，深深的被拋棄感和無助感一直伴隨著我，也就是從那個時候開始我的性格開始有了第一次的變化，自負(fù)和虛榮心開始出現(xiàn)，越來越多的希望向別人證明自己，而不是認(rèn)識自己，發(fā)展自己，做一個真實的自己。在人際關(guān)系中，我身邊的女性朋友要多于男性朋友，雖然我和男性也能很好的相處，但我更加依賴女性，這與我家庭中母親角色的缺失有著很大的關(guān)系。在我心里，我始終有一種我只要比別人厲害，就不會被母親拋下的情結(jié)。 三、人生轉(zhuǎn)折： 2005年我順利考入大學(xué)，在成都中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)習(xí)自己比較鐘意的醫(yī)藥管理類專業(yè)，并在大一就當(dāng)選為年級學(xué)生會主席。2006年，我以年級學(xué)生會主席的身份競選學(xué)院學(xué)生會職務(wù)時，意外的被排除在了學(xué)院學(xué)生會的常委名單之外。事情不大不小，在很多同學(xué)看來確實不公平，但也不是完全不能承受的事件。可是，對于當(dāng)時內(nèi)心充滿著自負(fù)和虛榮的我來說，這簡直就是無法忍受的。那時的我傷心、失望、更多的是無助，我不知道該如何來應(yīng)對這次的挫折，那段時間自己的情緒狀態(tài)也非常糟糕，食欲下降，整個人一下子憔悴了不少，經(jīng)歷了幾天的心理斗爭后，我找到了輔導(dǎo)員吳麗娟老師，向她述說了我遇到的問題和情緒困擾，吳老師熱情地接待了我，以包容開放的姿態(tài)接納了我所遇到的問題和困擾，整個過程，她都以飽滿的熱情關(guān)注著我，感受著我的情緒變化，還時不時地給予點頭或者眼神的肯定，我第一次感受到了被人接納的那種舒服、溫暖的感覺，也體會到了吳老師身上所散發(fā)出的積極正能力以及她自身的人格魅力。在協(xié)助我處理好自身的情緒困擾的同時，她引導(dǎo)著我、鼓勵著我接受現(xiàn)在的自己，對自我進(jìn)行深層次的分析，我開始感受到兒時的成長環(huán)境以及與父母之間形成的原始客體關(guān)系對現(xiàn)在的我的影響，自己的自負(fù)感和遭遇挫折后的退縮正是源于對父母離婚的錯誤解讀，并且將這一生活事件內(nèi)化為自己性格缺點中的某種借口，不去努力認(rèn)識自己，反而不斷強(qiáng)化社會外界環(huán)境的要求來控制自己的欲望和行為，最終在這樣的認(rèn)識下漸漸的迷失了自己，失去了發(fā)展自我的機(jī)會。 自己選擇加入學(xué)生會的動機(jī)是追求被周圍同學(xué)和老師的認(rèn)可，而不是對自我人格的提升。我開始重新去認(rèn)識父母離婚這一事實，逐漸改變過去那種按其他人的希望來決定自己的選擇，而喪失自我的關(guān)系，我開始嘗試獨(dú)立思考問題，思考自己到底想要什么，思考自己的未來。經(jīng)過那幾次的心理咨詢后，我對自我有了進(jìn)一步的認(rèn)識，逐步能夠意識到父母的離婚并不是我造成的，改善了自己的人際關(guān)系，以更加包容的積極的心態(tài)與身邊的人交往。我開始接受現(xiàn)在的自己，社會應(yīng)對能力也有了進(jìn)一步的提升，敢于面對生活的挫折，敢于發(fā)掘自己的潛能和提升自己的能力，而接下來的事情讓我找到了自己真正想要成長的方向。 2008年5月12日發(fā)生了舉世震驚的汶川特大地質(zhì)災(zāi)害，5月17日我作為衛(wèi)生系統(tǒng)志愿者，跟隨武侯區(qū)疾控中心救援隊深入極重災(zāi)區(qū)汶川縣漩口鎮(zhèn)開展消毒殺菌防疫的工作。在日常工作中我發(fā)現(xiàn)災(zāi)區(qū)人民的基本生活功能雖然已經(jīng)恢復(fù)，但是還是有相當(dāng)多的群眾有各種的心理困擾。當(dāng)時的我并沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理學(xué)的知識，對于這些心理困擾更是束手無策，只能暗暗記在心里。作為曾獲得過成都市優(yōu)秀志愿者榮譽(yù)的我，這次抗震救災(zāi)的經(jīng)歷終于讓我認(rèn)識到了自己內(nèi)心深處的欲望，成為一名合格的心理咨詢師，發(fā)揮自己的能力，去幫助更多的人。 4、我心飛翔 在認(rèn)真分析了自我到底想要什么的基礎(chǔ)上，我選擇了考研，從醫(yī)藥管理類專業(yè)跨入心理學(xué)專業(yè)，不是為了別人眼中美麗的校園，而是為了自我能夠有進(jìn)一步的成長。在經(jīng)歷了半年多的辛勤努力后，我步入了川師大的校園，碩士三年的心理學(xué)專業(yè)知識學(xué)習(xí)，給我最大的收獲就是讓我更加清晰地知道自己想要什么，師大老師對學(xué)生的關(guān)愛和指導(dǎo)，他們?yōu)槿藥煴淼娜烁聍攘ι钌罡腥玖宋�，我想要把自己所學(xué)的東西應(yīng)用到實際工作中，想要去幫助更多的人。因此，畢業(yè)后，我選擇了一個特殊的崗位：未成年犯的心理咨詢工作。步入工作崗位后，我發(fā)現(xiàn)這些違法犯罪的青少年大多沒有深入的認(rèn)識自己，幾乎都沒有思考過自己未來想要成為一個什么樣的人，而是任由外界的不良環(huán)境侵蝕自己，漸漸的喪失了做一名守法公民的原則。另一方面，他們很多人都有一個不幸福的童年經(jīng)歷，或是因為家庭破碎，或是因為經(jīng)濟(jì)困難，或是因為學(xué)習(xí)不佳遭受老師漠視，再加上他們從來沒有仔細(xì)去考慮過真實的自我，所以這些成長環(huán)境對他們造成了巨大的影響�；�于這些分析和認(rèn)識，我在為他們做咨詢的時候更多的是鼓勵他們分析自我成長經(jīng)歷，積極接納自我，接受現(xiàn)在的自己的基礎(chǔ)上，讓他們明白與人合作、關(guān)愛別人幸福的重要性。在幫助他們的同時，我也在不斷的成長，漸漸感覺自己的能力還有限，想要繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，提高自己心理咨詢的能力，因此，我報考了心理咨詢師的考試，在提高自己的咨詢技術(shù)和能力的同時，不斷加深對自我的認(rèn)識。我深刻地明白想要成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師并不是一件容易的事情，我還有很長的路要走，我將在實踐中邊學(xué)習(xí)、邊領(lǐng)悟，逐步提高自己心理咨詢的能力。 5、職業(yè)理想 心理咨詢師其實在做著助人助己的工作，但前提是能夠處理好自己的事情，因此心理咨詢師的自我認(rèn)識和成長是無止境的，需要不斷地探索自我、完善自我。面對未來的變化無常，作為心理咨詢師，我們應(yīng)當(dāng)這樣面對？正如那句話：“既然選擇了遠(yuǎn)方，便要風(fēng)雨兼程。”那么，既然選擇了心理咨詢師，就要勇于面對挑戰(zhàn)，不斷完善自我，去幫助更多需要幫助的人。eK6紅軟基地

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