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- 素材大。
- 2.53 MB
- 素材授權(quán):
- 免費(fèi)下載
- 素材格式:
- .ppt
- 素材上傳:
- chenrong
- 上傳時(shí)間:
- 2018-05-12
- 素材編號(hào):
- 193733
- 素材類別:
- 課件PPT
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素材預(yù)覽
這是中小學(xué)心理健康陽(yáng)光成長(zhǎng)ppt,包括了是什么使我們的生活變成100%圓滿呢,一組有趣的計(jì)算,Knowledge,Study(學(xué)習(xí))等內(nèi)容,歡迎點(diǎn)擊下載。
中小學(xué)心理健康陽(yáng)光成長(zhǎng)ppt是由紅軟PPT免費(fèi)下載網(wǎng)推薦的一款課件PPT類型的PowerPoint.
一組有趣的計(jì)算
如果令A(yù)、B、C、D……X、Y、Z這26個(gè)英文字母,分別等于百分之1、2、3、4……24、25、26這26個(gè)數(shù)值,
那么我們就能得一個(gè)有趣的結(jié)論。
Knowledge(知識(shí))
K+N+O+W+L+E+D+G+E=
Study(學(xué)習(xí))
S+T+U+D+Y=
Love(愛情)Luck(好運(yùn))
L+O+V+E=12+5+22+5=54%
L+U+C+K=12+21+3+11=47%
這些我們通常非常看重的東西都不是最完滿的,雖然它們非常重要,
那么,究竟什么能使得生活變得圓滿?
什么是態(tài)度??????
內(nèi)心的態(tài)度具有多大力量呢?
九個(gè)人過(guò)橋的試驗(yàn)
教授說(shuō):你們九個(gè)人聽我的指揮,走過(guò)這個(gè)曲曲彎彎的小橋,千萬(wàn)別掉下去,不過(guò)掉下去也沒關(guān)系,底下就是一點(diǎn)水。
走過(guò)去后,教授打開了一盞黃燈,透過(guò)黃燈九個(gè)人看到,橋底下不僅僅是一點(diǎn)水,而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。
教授問(wèn):現(xiàn)在你們誰(shuí)敢走回來(lái)?
教授說(shuō):你們要用心理暗示,想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上。
——只有三個(gè)人愿意嘗試:第一個(gè)人顫顫巍巍,走的時(shí)間多花了一倍;第二個(gè)人哆哆嗦嗦,走了一半再也堅(jiān)持不住了,嚇得趴在橋上;第三個(gè)人才走了三步就嚇爬下了。
教授這時(shí)打開了所有的燈,大家這才發(fā)現(xiàn),在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng),網(wǎng)是黃色的,剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了,說(shuō)要知道有網(wǎng)我們?cè)缇瓦^(guò)去了,幾個(gè)人嘩啦嘩啦都走過(guò)來(lái)了。
只有一個(gè)人不敢走,教授問(wèn)他,你怎么回事?
這個(gè)人說(shuō),我擔(dān)心網(wǎng)不結(jié)實(shí)。
這個(gè)試驗(yàn)揭示的原理
心態(tài)影響能力
心態(tài)對(duì)你的影響
心態(tài)好
——生理健康,能力增強(qiáng)。
心態(tài)不好
——生理差,能力差。
圖片與你的受壓力程度有關(guān):
1.如果你看到圖片是靜
止不動(dòng)的,證明你沒
有什么學(xué)習(xí)壓力
2.如果你看到圖片中的花瓣是有一點(diǎn)點(diǎn)緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)的,那就證明你存在著一定的學(xué)習(xí)壓力
3.如果你看到圖片是高速旋轉(zhuǎn)的,證明你是
我們面臨的壓力
適應(yīng)問(wèn)題:新生活環(huán)境,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重
情感問(wèn)題:親子溝通和同學(xué)之間的交往
學(xué)習(xí)問(wèn)題:考試焦慮、厭學(xué)心理
人格問(wèn)題:自我否定和攀比心理
你議我論
——如何塑造陽(yáng)光心態(tài)
如何調(diào)節(jié):
如何調(diào)節(jié):
1.堅(jiān)定理想,用名人名言,名人事例鼓勵(lì)自己 。
2.自我調(diào)整,安排好學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3.自我積極的暗示。(如:時(shí)常對(duì)自己說(shuō):我能行,一定行)
4.及時(shí)處理好心理包袱,可以寫心理日記宣泄,找老師說(shuō)心理話,或找知心朋友說(shuō)心事,聽音樂(lè)緩解自己的情緒,讓心情舒暢。 。
6.不要沉迷手機(jī)、電腦,應(yīng)該有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跑步等。
《最初的夢(mèng)想》
——大合唱
陽(yáng)光誓言
擁有陽(yáng)光心態(tài),贏得快樂(lè)人生!
我們無(wú)法改變?nèi)松梢愿淖內(nèi)松^!
我們無(wú)法改變環(huán)境,但可以改變心境!
你不能左右天氣,但可以改變心情!
你不能改變?nèi)菝,但你可以展現(xiàn)笑容!
你不能控制他人,但你可以展現(xiàn)笑容!
你不能控制他人,但你可以控制自己!
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天!
你不會(huì)樣樣順利,但你可以事事盡力!
學(xué)習(xí)壓力感。家庭施加壓力,升學(xué)壓力。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,由學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力。一聽說(shuō)考試等,心里就緊張
心理不平衡
人際關(guān)系敏感。被人誤會(huì)或錯(cuò)怪,同學(xué)之間發(fā)生矛盾與人相處,感到別人對(duì)自己不友善,不喜歡我;和異性在一起,非常不自在,說(shuō)話臉紅。
焦慮。心里煩躁,
挫折心理,考試失敗或者不理想
嫉妒心理好高騖遠(yuǎn),眼高手低,人際交往心理礙
注意力不集中
失眠,食欲不佳(熬夜學(xué)習(xí))
擁有陽(yáng)光心態(tài),贏得快樂(lè)人生!
我們無(wú)法改變?nèi)松,但可以改變(nèi)松^!
我們無(wú)法改變環(huán)境,但可以改變心境!
你不能左右天氣,但可以改變心情!
你不能改變?nèi)菝,但你可以展現(xiàn)笑容!
你不能控制他人,但你可以展現(xiàn)笑容!
你不能控制他人,但你可以控制自己!
你不能預(yù)知明天,但你可以把握今天!
你不會(huì)樣樣順利,但你可以事事盡力!
詩(shī)歌朗誦《我青春,我快樂(lè)》
我青春,我快樂(lè)
A:青春是一首永不言敗的歌
B:青春是一條永不停息的河流
A:青春是一本讀不厭的書
B:青春是一杯品不盡的茶
A:青春是一座屹立在民族之林的高峰 刻印千千萬(wàn)萬(wàn)青年的足跡
B:青春是一座知識(shí)的寶塔 灑下千千萬(wàn)萬(wàn)青年的汗水
A:青春是一棵正在茁壯成長(zhǎng)的樹 備受風(fēng)吹雨淋的考驗(yàn)
B:青春是一朵含苞欲放的花蕾 欲向世界展現(xiàn)獨(dú)自的風(fēng)姿
合:我用一顆熱情奔放的青春之心 送給自己一份青春禮物心理繪畫房樹人分析ppt:這是心理繪畫房樹人分析ppt,包括了你了解房樹人嗎?“房樹人測(cè)試”適用的范圍及其優(yōu)點(diǎn),圖畫整體分析,房、樹、人的間距,房樹人位置,整體線條和其他情況分析等內(nèi)容,歡迎點(diǎn)擊下載。
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