這是一個關(guān)于體育衛(wèi)生教案PPT，主要介紹了如下：兒童少年、女子、中老年人生長發(fā)育的特點（兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律、女子生長發(fā)育的一般特點、中老年人生長發(fā)育的特點）；兒童少年、女子、中老年人的生理特點（兒童少年的生理特點、女子的生理特點、中老年人的生理特點）；兒童少年、女子、中老年人的體育鍛煉要求（兒童少年的體育鍛煉要求、女子體育鍛煉的要求、中老年人的體育鍛煉要求）等等內(nèi)容。體育衛(wèi)生兒童少年、女子、中老年人體育鍛煉 1.兒童少年、女子、中老 年人生長發(fā)育的特點兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律 女子生長發(fā)育的一般特點 中老年人生長發(fā)育的特點 1-1 兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律： a、生長發(fā)育是由量變到質(zhì)變的復(fù)雜過程 b、生長發(fā)育的速度是波浪式的 c、生長發(fā)育是不平衡餓得，但又是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的 1-2 女子生長發(fā)育的一般特點 女子進(jìn)如青春期的時間一般較男子早兩年，結(jié)束也早兩年 1-3 人到中老年之后，隨著年齡的增加，人體的動能儲備減少，適應(yīng)能力減退，抵抗力下降，而各種疾病的發(fā)病率增加。 2.兒童少年、女子、中老 年人的生理特點 兒童少年的生理特點 女子的生理特點 中老年人的生理特點 2-1 兒童少年各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點 a、運動系統(tǒng)的特點 b、心臟血管系統(tǒng)的特點 c、呼吸系統(tǒng)的特點 d、神經(jīng)系統(tǒng)的特點 2-2 女子各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點 a、運動系統(tǒng)的特點 b、心血管系統(tǒng)的特點 c、呼吸系統(tǒng)的特點 d、生殖系統(tǒng)的特點 2-3 中年人的身心特點 a、心血管方面 b、其他方面 c、心理方面 老年人的身心特點 a、外形的改變 b、運動系統(tǒng)的方面 c、心血管系統(tǒng)方面 d、呼吸系統(tǒng)方面 e、神經(jīng)系統(tǒng)方面，歡迎點擊下載體育衛(wèi)生教案PPT。

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體育衛(wèi)生兒童少年、女子、中老年人體育鍛煉 1.兒童少年、女子、中老 年人生長發(fā)育的特點兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律 女子生長發(fā)育的一般特點 中老年人生長發(fā)育的特點 1-1 兒童少年生長發(fā)育的一般規(guī)律： a、生長發(fā)育是由量變到質(zhì)變的復(fù)雜過程 b、生長發(fā)育的速度是波浪式的 c、生長發(fā)育是不平衡餓得，但又是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的 1-2 女子生長發(fā)育的一般特點 女子進(jìn)如青春期的時間一般較男子早兩年，結(jié)束也早兩年 1-3 人到中老年之后，隨著年齡的增加，人體的動能儲備減少，適應(yīng)能力減退，抵抗力下降，而各種疾病的發(fā)病率增加。 2.兒童少年、女子、中老 年人的生理特點 兒童少年的生理特點 女子的生理特點 中老年人的生理特點 2-1 兒童少年各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點 a、運動系統(tǒng)的特點 b、心臟血管系統(tǒng)的特點 c、呼吸系統(tǒng)的特點 d、神經(jīng)系統(tǒng)的特點 2-2 女子各器官、系統(tǒng)的解剖生理特點 a、運動系統(tǒng)的特點 b、心血管系統(tǒng)的特點 c、呼吸系統(tǒng)的特點 d、生殖系統(tǒng)的特點 2-3 中年人的身心特點 a、心血管方面 b、其他方面 c、心理方面 老年人的身心特點 a、外形的改變 b、運動系統(tǒng)的方面 c、心血管系統(tǒng)方面 d、呼吸系統(tǒng)方面 e、神經(jīng)系統(tǒng)方面 3.兒童少年、女子、中老年人的體育鍛煉要求兒童少年的體育鍛煉要求 女子體育鍛煉的要求 中老年人的體育鍛煉要求 3-1 兒童少年的體育鍛煉要求 a、根據(jù)兒童少年的運動的解剖生理特點，在體育教學(xué)與訓(xùn)練中的要求 b、根據(jù)兒童少年的心血管系統(tǒng)解剖生理特點，在體育教學(xué)與訓(xùn)練中的要求 c、根據(jù)兒童少年的呼吸系統(tǒng)解剖生理特點，在體育教學(xué)與訓(xùn)練中的要求 d、根據(jù)兒童少年的神經(jīng)系統(tǒng)解剖生理特點，在體育教學(xué)與訓(xùn)練中的要求 3-2 女子體育鍛煉的要求 a、中學(xué)體育課應(yīng)男女分班進(jìn)行教學(xué) b、女子心血管、呼吸系統(tǒng)機(jī)能較差，運動量相對男生要小 c、女子肩部窄，臂力小，做支撐等運動是較吃力，在學(xué)習(xí)是要循序漸進(jìn)，給予保護(hù) d、女子身體中心較低、平衡能力強(qiáng)、柔韌性較好，適宜進(jìn)行平衡木及藝術(shù)體操等活動 e、不宜做過多的從高處跳下的練習(xí) f、根據(jù)青春期女子的生理特點，要注意引導(dǎo)和啟發(fā)她們參加體育鍛煉的自覺性和積極性 3-3 中年人的體育鍛煉 a、選擇適宜的運動項目 b、確定適宜的暈感動強(qiáng)度 c、合理安排鍛煉時間 d、選擇適宜的鍛煉環(huán)境和時間 老年人的體育鍛煉 a、太極拳 b、健身慢跑 c、步行謝謝 授課人 徐曉龍 班級 文理0803FQE紅軟基地

體育衛(wèi)生工作總結(jié)PPT：這是一個關(guān)于體育衛(wèi)生工作總結(jié)PPT，主要介紹了如下：第一節(jié) 女子解剖生理特點，包括女子身體發(fā)育及其運動能力特點（女性的生理分期、身體發(fā)育特點、各系統(tǒng)解剖和生理特點、女子的運動能力）、女運動員月經(jīng)周期的醫(yī)學(xué)問題（月經(jīng)和月經(jīng)周期、女運動員的初潮、月經(jīng)持續(xù)時間、經(jīng)血量及經(jīng)血的特征、女運動員月經(jīng)期的癥狀表現(xiàn)、女運動員的月經(jīng)失調(diào)）；第二節(jié)　女子體育衛(wèi)生，包括女子一般體育衛(wèi)生、女子月經(jīng)期體育衛(wèi)生、妊娠期的及分娩后的體育衛(wèi)生、更年期的體育衛(wèi)生、運動員的妊娠與生育等等內(nèi)容，第二章 女子體育衛(wèi)生第一節(jié) 女子解剖生理特點 女性與男性相比，有性別的差異。因此，在體育鍛煉和訓(xùn)練時應(yīng)考慮到女性生理解剖特點及其運動能力。 一、女子身體發(fā)育及其運動能力特點 女子一生可分為六個時期，即新生兒期幼女期青春期性成熟生育期更年期絕經(jīng)期（老年期）。 青春期系指從青春發(fā)育征象開始出現(xiàn)到生殖器官發(fā)育成熟為止的一段時期。 1965年世界衛(wèi)生組織WHO決定，將10－20歲作為青春期。此期由于下丘腦－垂體－性器官的發(fā)育漸趨成熟，女性體中雌激素的水平增高而出現(xiàn)以下變化： 身體及內(nèi)、外生殖器（即第一性征）發(fā)育極快，第一性征的發(fā)育包括卵巢增大，子宮增大，輸卵管變粗，陰道長度及寬度增加等； 第二性征顯著，包括聲調(diào)變高，乳房豐滿而隆起，腋毛、陰毛出現(xiàn)，骨盆進(jìn)一步寬大，皮下脂肪增多等；月經(jīng)開始來潮，初潮后，逐漸進(jìn)入周期性來潮。 性成熟生育期為卵巢功能及性激素分泌最旺盛的階段，一般自18歲開始，持續(xù)30年左右，歡迎點擊下載體育衛(wèi)生工作總結(jié)PPT。

女子體育衛(wèi)生介紹PPT：這是一個關(guān)于女子體育衛(wèi)生介紹PPT，主要介紹了如下：女子身體發(fā)育及其運動能力特點（女性的生理分期、身體發(fā)育特點、女子的運動能力）；女運動員月經(jīng)周期的醫(yī)學(xué)問題（月經(jīng)和月經(jīng)周期）；運動員月經(jīng)期的醫(yī)學(xué)問題（初潮、女運動員月經(jīng)期生理反應(yīng)、月經(jīng)期體育衛(wèi)生、人工月經(jīng)周期）等等內(nèi)容，(Care of Exercise In Women) 第一節(jié) 女子解剖生理特點由于女性參加體育活動增多和運動成績的不斷提高，劇烈運動引起女性的生理反應(yīng)，特別是對生殖機(jī)能的影響，是人們最關(guān)注的問題。 女性與男性相比，有性別的差異。因此，在體育鍛煉和訓(xùn)練時應(yīng)考慮到女性生理解剖特點及其運動能力。 一、女子身體發(fā)育及其運動能力特點（一）女性的生理分期 女子一生可分為六個時期，即新生兒期幼女期青春期性成熟生育期更年期絕經(jīng)期（老年期）。 青春期系指從青春發(fā)育征象開始出現(xiàn)到生殖器官發(fā)育成熟為止的一段時期。 1965年世界衛(wèi)生組織WHO決定，將10－20歲作為青春期。此期由于下丘腦－垂體－性器官的發(fā)育漸趨成熟，女性體中雌激素的水平增高而出現(xiàn)以下變化： 身體及內(nèi)、外生殖器（即第一性征）發(fā)育極快，第一性征的發(fā)育包括卵巢增大，子宮增大，輸卵管變粗，陰道長度及寬度增加等； 第二性征顯著，包括聲調(diào)變高，乳房豐滿而隆起，腋毛、陰毛出現(xiàn)，骨盆進(jìn)一步寬大，皮下脂肪增多等；月經(jīng)開始來潮，初潮后，逐漸進(jìn)入周期性來潮。性成熟生育期為卵巢功能及性激素分泌最旺盛的階段，一般自18歲開始，持續(xù)30年左右。由于卵巢周期性排卵，故具有生育能力，但起初并不穩(wěn)定，至25歲左右方始健全。平時月經(jīng)按規(guī)律周期性來潮，一旦受孕，則在妊娠期和產(chǎn)后哺乳期出現(xiàn)月經(jīng)生理性閉止。在妊娠期，身體各系統(tǒng)，尤其是生殖器官，變化很大，歡迎點擊下載女子體育衛(wèi)生介紹PPT。

體育衛(wèi)生保健知識教案PPT：這是一個關(guān)于體育衛(wèi)生保健知識教案PPT，主要介紹了如下：生活方式、營養(yǎng)與健康（對健康的認(rèn)識、合理的生活方式、個人衛(wèi)生）；體育運動衛(wèi)生常識（準(zhǔn)備活動、整理活動、冬、夏季鍛煉注意事項、體育活動的暫時禁忌癥）；女子體育衛(wèi)生（一般體育鍛煉、女子月經(jīng)期體育衛(wèi)生）等等內(nèi)容，體育鍛煉與衛(wèi)生保健知識生活方式、營養(yǎng)與健康 ㈠ 對健康的認(rèn)識 健康是指完整的生理、精神和社會適應(yīng)方面的完好狀態(tài)及道德健康。 生理健康：是指身體沒有疾病，而且有充足的能量完成各種活動的能力。身體的健康是人整體健康的基礎(chǔ)。 心理健康：是指人的內(nèi)心世界豐富充實，處世態(tài)度和諧安寧，與周圍環(huán)境保持協(xié)調(diào)。具體的講，心理健康包括兩層含義：其一是自我人格完整，心理平衡，有較好的自控能力，有自知之明，能正確評估自己，及時發(fā)現(xiàn)并克服自己的缺點；其二是有正確的人生目標(biāo)，能不斷追求和進(jìn)取，對未來充滿信心。 社會適應(yīng)良好：是指人的行為能適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境變化，能為他人所理解，為社會所接受，行為符合社會身份，能與他人保持和諧的人際關(guān)系。 道德健康：是指既為自己的健康也為他人的健康負(fù)責(zé)，把個人行為置于社會規(guī)范之內(nèi)。 ㈡ 合理的生活方式 1、合理的生活制度：生活制度是指一天24小時內(nèi)睡眠、飲食、工作或?qū)W習(xí)、休息和娛樂、體育鍛煉和勞動等各項活動的時間安排。合理的生活制度有利于身體健康，有利于提高學(xué)習(xí)和工作效果，有利于機(jī)體內(nèi)生物鐘的正常運轉(zhuǎn)，并保持生理機(jī)能的穩(wěn)定性。睡眠：睡眠是人體最根本的生理需要之一，歡迎點擊下載體育衛(wèi)生保健知識教案PPT。