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請大家說說自己在學習和生活中都遇到了哪些挫折？你是如何面對這些挫折的？ 3.挫折的必然性 在中學階段，我們都展開理想的翅膀向往著美好的未來，但人生的道路往往迂回曲折，坎坷不平。生活的大海并不是風平浪靜，海面上有驚濤駭浪，水里有漩渦暗礁，而我們只是一個不熟練的水手，缺乏經(jīng)驗，這些都會阻礙我們?nèi)松�的航船向前進發(fā)。 三、面對挫折的態(tài)度、對策 不同的人，在同一情境中受到相等強度的挫折時，會有不同的反應，在能否經(jīng)受得起挫折打擊上表現(xiàn)出明顯的不同。這不僅因為個人經(jīng)受挫折時的心理狀態(tài)不同，對挫折認知、評價和理解不同，還在于他們對待挫折的態(tài)度不同。能夠以積極的態(tài)度和合適的方法對待挫折、克服障礙的人，其挫折承受力就強，就能更好地獲得對挫折的良好適應。這也正是當其他人被困難征服的時候，勝利者卻能夠繼續(xù)生存，能夠成功的原因所在。 陽光總在風雨后 人生路上甜苦和喜憂 愿與你分擔所有 難免曾經(jīng)跌到和等候 要勇敢的抬頭 誰愿藏躲在避風的港口 寧有波濤洶涌的自由 愿是你心中燈塔的守候 在迷霧中讓你看透 更多陽光總在風雨后 烏云上有晴空 珍惜所有的感動 每一份希望在你手中 陽光總在風雨后 請相信有彩虹 風風雨雨都接受 陽光總在風雨后 請相信有彩虹 風風雨雨都接受 我一直會在你的左右 陽光總在風雨后 烏云上有晴空 珍惜所有的感動 每一份希望在你手中 陽光總在風雨后 請相信有彩虹 風風雨雨都接受 我一直會在你的左右 風風雨雨都接受 我一直會在你的左右8g2紅軟基地

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